ホットケーキ

昨日は病院の日。採血の待ち時間30分以上。その後、乳腺外来へ。たいていいつも2〜3時間待ち（予約時間より2〜３時間遅れ）で、昨日は３時間待ち。長い時には4、5時間待ちってのも幾度かあったので、2〜３時間ならいつも通りって感じ。家から病院までの通院時間は往復３時間。なので１日仕事である。
入院中に同室だった人は、片道が３時間だと言ってたので、彼女の場合は往復６時間。そういう人もいるのだから、まあ、往復３時間では泣き言は言えない。
患者さんも重症患者さんが多いので、私はマシな方。待合室でたまに隣の人と目が合って、成り行き上しゃべったりする事があるが、深刻な情況の人が多いので、返す言葉に戸惑う。

「待ち時間は長いけど、説明が丁寧なので、待たされても仕方ないかと・・・」なんて待合室で言ってた人がいたが、私も同じくそう思ってるので、病院へ行く時はいつも待たされる覚悟で、本やノートやスケッチブックなど、あれこれ持参して出かける。
昨日は秋晴れの上天気だったので病院の外に出て、芝生の上で昼食を食べた後、近くをブラブラ散歩。
昼食には、サンドウィッチと小さなホットケーキと温かいほうじ茶をコンビニで買ったのだけど、ホットケーキが美味しかった。前から気になりながら買いそびれていたのだが、昨日は何だかホットケーキを食べたい気分だったので、ついに買ったのだ。期待以上に美味しかった。ローソンのホットケーキです。

ところで『幻燈』次号の私の新作は「ホットケーキ」です。久しぶりのコメディーです。乞うご期待。

甘い物は身体を冷やすので、普段は極力食べずにいるので、たまのスィーツは、より美味しく感じられる。美味しい物は、たまに食べる方が、より美味しく感じられるので、これでいいのだと思う今日この頃。
身体を冷やす物はできるだけ避け、身体を温める食材を積極的に摂ってる効果が現れてきたのか（それとヨガの効果か）、平熱がやっと人並みになりました。
以前は、平熱が35度台という低体温でしたが、低体温は癌に好かれやすいと知り、低体温からの脱却に努め、ようやく36度台の平熱に達しました。快挙です。努力すればある程度は改善できるんだなあ・・・と。健康を保つためには、食べ物と運動が大事です。

デスクワークしてる人たちは、散歩や体操など日々の運動に心がけて下さい。血行が悪くなると癌になりやすいみたいです。マンガを描いてる若い人たちは、デスクワークの合間にストレッチするように心がけて下さい。